Vreau să slăbesc și nu știu ce să fac, am văzut o reclamă pe Internet despre pastile magice pentru slăbit. Pot fi astfel de oameni de încredere și cum să piardă în greutate în mod eficient?
Cum pot pierde în greutate în mod eficient?
-
-
Nu exista nimic magic in afara de vointa.Fa sport, mananca sanatos, redu painea, carbohidratii, junk food, zaharul.Mananca portii mici.NU astepta rezultate imediate ca nu e sanatos.Totul tine de vointa.Incet si sigur .Fa un caiet , noteaza cate kilograme ai, peste o saptamana cantareste-te din nou.Cateva sute grame conteaza ca se aduna.E greu cu atata tentatie de mancare dar crede-ma o dieta echilibrata iti si da o energie de nu iti vine sa crezi.Aboneza-te la o sala sau cauta o aplicatie pe telefon si fa sport.SI NU TRISA!!ca te trisezi singur.Bafta.Nu e usor dar se poate si eu am slabit asa si e super bine.Toate reclamele la pastile si chestii minune sunt doar minciuni de marketing
-
Am încetat complet să-mi urmăresc aspectul, am mâncat orice și de multe ori fast-food, ca urmare am avut o mulțime de exces de greutate. Am vrut să scap de ea, m-am uitat pe Internet și am găsit un site web https://pretcpa.ro/keraderm/. au existat o mulțime de articole despre medicamente și medicamente cu unguente și o mulțime de sfaturi despre nutriție și diete.
-
GYLDA
Moved the thread from forum Discutii Generale - General Stuff to forum Spam.